מחפשת מקום שיראה אותך, יבין אותך, ויעניק לך בדיוק את מה שאת צריכה?
סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים עם 8 מיטות בלבד – כדי שתוכלי לקבל יחס אישי באמת.
אנחנו מתמחות בשילוב סגנונות שונים של פילאטיס, עם התאמה מדויקת לכל אחת: חיזוק, תנועה, שיקום ודיוק גופני.
הצוות שלנו מורכב ממורות מקצועיות, רגישות ומיוחדות – עם ידע נרחב גם בתחום הפילאטיס השיקומי.
זה המקום שבו את לא “עוד מתאמנת” – את חלק מקהילה שמאמינה בגוף, בחיבור ובאווירה שעושה חשק להתמיד.
חיבור בין תנועה לביטחון עצמי
לחיזוק והכנת הגוף והנפש ללידה
לחיזוק, שיקום ומציאת איזון מחדש
תמיכה וחיזוק אחרי פציעות
שמירה על יציבות, כוח וגמישות
בלב מודיעין הקמנו יחד מרחב שמבוסס על אהבה אמיתית – לתנועה, לחיים, ולנשים.
סטודיו לפילאטיס מכשירים שהוא הרבה יותר מתרגול: זה מקום של חיבור בין גוף לנפש, בין אמא לבת, בין נשים לעצמן.
יצרנו כאן בית שבו כל אישה יכולה להרגיש רגע של שקט, כוח, חיבור וביטוי אישי.
מרחב שמאפשר לעצור לרגע – ולהרגיש באמת.
פילאטיס הוא התשוקה שלנו.
עבור תו – זו דרך חיים. חיבור עמוק לגוף ולמה שהוא באמת מסוגל לעשות.
ועבור חלי – שעוסקת בטיפול זוגי ואישי – זה שער לרגש, לתהליכים, למערכות יחסים.
כי בעינינו, הגוף הוא מפתח לשינוי אמיתי שמתחיל בהקשבה לעצמנו, ביצירת איזון פנימי,
ובתנועה מדויקת שמאפשרת לנפש לנשום.
הסטודיו שלנו הוא לא רק מקום לבוא אליו ולהתאמן. הוא בית.
בית שבו נשים פוגשות את עצמן מחדש – חזקות יותר, שקטות יותר, בטוחות יותר, שלמות יותר.
המדריכות שלנו הן הלב הפועם של הסטודיו. כל אחת מביאה איתה לא רק ניסיון עשיר וידע מקצועי, אלא גם את הסיפור האישי שלה ואת האהבה העמוקה שלה לתחום:
יצרנו מגוון אפשרויות שיתאימו בדיוק לשגרה שלך. בין אם את מעוניינת במנוי קבוע, או מעדיפה כרטיסייה גמישה שתתאים לזמנים המשתנים שלך – נמצא יחד את המסלול המושלם עבורך.
עם שעות גמישות לאורך היום, תוכלי לבחור את הזמן המושלם עבורך לתרגל ולהתחזק.
בגדי ספורט נוחים שמאפשרים תנועה חופשית. יש להגיע עם גרביים נגד החלקה (אפשר גם לרכוש אצלנו).
ממש לא. האימונים מותאמים אישית לכל רמה – ממתחילים מוחלטים ועד מתקדמים.
הסטודיו מציע שיעורים מותאמים לשתי קבוצות גיל: שיעורי נערות: לגילאי 12 עד 16, עם דגש על חיזוק, יציבה וביטחון עצמי – באווירה תומכת, כיפית ומעוררת השראה. שיעורים רגילים (בוגרות): מגיל 16 ומעלה, באימונים אישיים וקבוצתיים שמותאמים לרמה ולמטרות האישיות שלך – חיטוב, שיקום או חיזוק.
השאירי פרטים ונחזור אלייך עם כל המידע שתצטרכי כדי להתחיל
כל הזכויות שמורות – 2025 – TAV PILATES STUDIO
